Was sich im Winter wirklich ändert
Wir verkaufen einen Teil dessen, was hier genannt wird
Routinae verkauft einige der hier besprochenen Produkte, lesen Sie das also so, wie Sie das Urteil jedes Shops über die eigenen Regale lesen würden. Wo wir glauben, dass ein günstigeres Produkt dieselbe Arbeit macht, sagen wir das, und wo die Belege dünn sind, sagen wir auch das. Unser Einkaufsmaßstab ist veröffentlicht, damit Sie das Argument daran prüfen können.
Jeden Oktober erscheint eine große Zahl von Artikeln, die erklären, dass Sie eine Winterroutine brauchen. Die meisten davon sind Einkaufslisten mit einer Jahreszeit daran.
Etwas Echtes ändert sich im Winter. Es ist kleiner, als die Artikel nahelegen, und es passiert überwiegend nicht mit Ihrer Haut. Es passiert mit der Luft um sie herum.
Die Luft ändert sich stärker als Sie
Kalte Luft hält weniger Wasser als warme. Dann holen Sie diese kalte Luft ins Haus und heizen sie, was ihre Fähigkeit erhöht, Wasser zu halten, ohne welches hinzuzufügen, und die relative Luftfeuchte im Raum fällt. Eine beheizte niederländische Wohnung im Januar ist eine trockenere Umgebung als dieselbe Wohnung im Juni, und Ihr Gesicht verbringt den größten Teil des Tages darin.
Dazu der Rest des Winterpakets: heiße Duschen, weil es kalt ist · Wind, der den Oberflächenfilm abträgt, der sonst bremst, wie schnell Wasser Ihre Haut verlässt · Schals und Kragen, die am Kiefer entlang reiben · und die Tatsache, dass man sich öfter ins Gesicht fasst, wenn es unangenehm ist. Nichts davon ist eine Änderung Ihres Hauttyps. Es ist dieselbe Haut in einem raueren Raum.
Diese Unterscheidung zählt, denn sie sagt Ihnen, was zu ändern ist. Sie behandeln keinen neuen Zustand. Sie gleichen eine trockenere Umgebung aus.
Die drei Änderungen, die sich lohnen
1. Ändern Sie die Textur, nicht die Routine. Die mit Abstand wertvollste Winteranpassung ist, ein Gel oder eine Lotion gegen eine Creme zu tauschen. Derselbe Schritt, dieselbe Zeit, reichere Textur. Das ist meist der ganze Eingriff, und wer nur diese eine Änderung vornimmt, braucht die anderen in der Regel nicht.
Wenn Sie lieber keine zweite Feuchtigkeitspflege kaufen wollen, nur um zwei Texturen zu besitzen — was eine faire Haltung ist —, lautet die billige Fassung: Behalten Sie die vorhandene und tragen Sie sie auf Haut auf, die noch feucht ist, statt auf trockene. Sie reicht weiter und hält besser.
2. Legen Sie etwas über Ihre Feuchthaltemittel, oder erwarten Sie nicht mehr, dass sie wirken. Das ist das Versagen, das im Dezember den größten Teil des „Hyaluronsäure bringt bei mir nichts“ erzeugt, das Sie lesen. Feuchthaltemittel halten Wasser dort, wo Wasser zu halten ist. Auf trockener Haut in trockener Luft, ohne etwas darüber, können sie Sie spannender zurücklassen, als Sie angefangen haben. Die Lösung ist kein anderes Serum. Sie ist feuchte Haut darunter und eine Creme darüber.
3. Reinigen Sie seltener, oder sanfter, oder beides. Einmal täglich reicht den meisten, abends. Wenn Ihr Reiniger Ihr Gesicht im Juli quietschend zurücklässt, wird er es im Januar wund zurücklassen, und der Winter ist die Zeit, in der ein Schaumreiniger, der bloß zu stark war, aktiv unangenehm wird. Wasser am Morgen ist eine legitime Antwort, und sie kostet nichts.
Die Dinge, die nicht das Wetter sind
Zwei Wintergewohnheiten richten mehr an als die Jahreszeit, und beide zu ändern kostet nichts.
Heißes Wasser. Eine lange heiße Dusche fühlt sich herrlich an und entfernt weit mehr als Schmutz. Lauwarm, kürzer, und die Feuchtigkeitspflege innerhalb weniger Minuten nach dem Aussteigen aufgetragen, tut für Winterhaut mehr als jedes Produkt, das Sie diesen Monat kaufen könnten.
Der Drang, etwas hinzuzufügen. Die Haut fühlt sich schlechter an, also kommen ein vierter und ein fünfter Schritt dazu, meist mit mindestens einer Sache, die kribbelt. Einem trockenen, gereizten Gesicht im Januar fehlt es nicht an Wirkstoffen. Der Winter ist die Jahreszeit mit dem stärksten Argument dafür, weniger zu tun, nicht mehr.
Sonnenschutz im Dezember in den Niederlanden, ehrlich
Hier wird die meiste jahreszeitliche Beratung still, also werden wir es nicht. Die UV-Werte auf diesem Breitengrad sind mitten im Winter ein Bruchteil dessen, was sie im Juni sind, und das Argument dafür, an einem dunklen, nassen Dienstag im Dezember Sonnenschutz zu tragen, ist tatsächlich schwächer als das Argument dafür, ihn im Juli zu tragen. Wer Ihnen sagt, beides sei dasselbe, ist nicht ehrlich zu Ihnen.
Drei Situationen, in denen er sich weiterhin klar lohnt: wenn Sie ein Retinoid oder eine Peelingsäure benutzen, die die Haut noch Tage danach empfindlicher gegenüber Sonne machen · wenn Sie lange draußen sind, und besonders im Schnee, der sehr viel Licht zu Ihnen zurückwirft · und wenn Sie irgendwohin fahren, wo es sonniger ist als hier, wohin Ihre Haut also ohne einen Sommer im Rücken ankommt.
Und ein Argument, das mit Verhalten zu tun hat statt mit Physik, und das wir für das stärkste der vier halten: Ein Schritt, den Sie im November streichen, ist ein Schritt, den Sie im März nicht wieder aufnehmen. Die Sonne kommt vor der Gewohnheit zurück. Wenn die Wahl zwischen ganzjährig tragen und jedes Frühjahr die Gewohnheit neu aufbauen steht, tragen Sie ihn ganzjährig — nicht weil der Dezember gefährlich ist, sondern weil der April es ist und Sie nicht bereit sein werden.
Was keine Winterfassung braucht
Ihr Reiniger, wenn er ohnehin schon sanft war. Ihr Sonnenschutz, es sei denn, die Textur ist unangenehm geworden — dann tauschen Sie ihn gegen einen, den Sie weiter benutzen werden: Ein Sonnenschutz, den Sie im Februar mögen, ist mehr wert als ein besserer, den Sie auslassen. Ihre Wirkstoffe, in der Häufigkeit, auf die Sie sich schon festgelegt hatten, es sei denn, Ihre Haut hat angefangen sich zu wehren — dann senken Sie die Häufigkeit, bevor Sie das Produkt aufgeben.
Und nichts an Ihrem Hauttyp. Wenn Sie fettige Haut haben, haben Sie im Januar fettige Haut; Sie können schlicht zusätzlich feuchtigkeitsarm sein, was etwas anderes ist und gleichzeitig auftreten kann. Wenn Ihnen diese Kombination bekannt vorkommt, lohnt es sich, das richtig zu lesen, bevor Sie für das Falsche kaufen.
Dasselbe Argument, umgekehrt, im Juli
Der Sommer ist das Spiegelbild und schneller geschrieben. Leichtere Textur, wenn die Creme jetzt auf der Oberfläche sitzt. Mehr Sonnenschutz, und tatsächlich nachgelegt — etwa ein Teelöffel fürs Gesicht, alle zwei Stunden bei echter Sonne, denn genau daher kommt der größte Teil dessen, was Sonnenschutz im Alltag unter seinen Möglichkeiten bleiben lässt. Sonst muss sich nichts bewegen.
Zwei Texturen Feuchtigkeitspflege, ein sanfter Reiniger und ein Sonnenschutz, den Sie vertragen, decken beide Enden eines niederländischen Jahres ab. Das ist keine jahreszeitliche Routine. Das ist eine Routine mit einem Pullover an.
Wenn Sie die kurze Fassung wollen, gebaut für das, was Ihre Haut jetzt tut, statt für das, was der Kalender sagt: Routine erstellen macht das in drei oder vier Schritten und sagt Ihnen, was dabei weggelassen wurde.